به نقل از «آفتاب»

عوامل موثر در ابتلا به افسردگی پس از زایمان

تاریخ انتشار: ۱۱ تیر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۱۱۶۶۳۷

آفتاب‌‌نیوز :

زهرا ظفری درخصوص افسردگی پس از زایمان، اظهار کرد: برخی از مادران بعد از تولد نوزاد، نوع شدید و طولانی مدتی از افسردگی به نام افسردگی بعد از زایمان را تجربه می‌کنند علائم افسردگی پس زایمان، مشابه به علائم افسردگی در زمان‌های دیگر است که شامل خلق و خوی پایین، نداشتن انرژی و علاقه برای انجام کارهای روازنه و سایر علایم دیگری است که به مدت حداقل دو هفته طول می‌کشد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی ادامه داد: افسردگی پس از زایمان نشانه نقص، عدم علاقه به نوزاد یا ضعف شخصیتی نیست بلکه تنها یک عارضه ساده زایمان است.

این روانشناس خانواده با اشاره به اینکه تغییرات هورمونی یکی از علت‌های افسردگی پس از زایمان است، افزود: پس از زایمان، سطح هورمون‌های درونی مانند استروژن و پروژسترون در بدن مادران به طور قابل توجهی کاهش پیدا می‌کند، این تغییرات هورمونی می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر روی حالت روحی و احساسی زنان بعد از زایمان داشته باشند.

ظفری به عوامل روان‌شناختی اشاره و بیان کرد: تغییرات زیادی در زندگی یک زن پس از زایمان رخ می‌دهد، نقش جدید مادر بودن، تغییر در رابطه با همسر، خواب ناقص و استرس‌های مرتبط با مراقبت از نوزاد عواملی هستند که می‌توانند به افزایش احتمال ابتلا به افسردگی پس از زایمان کمک ‌کنند.

وی ادامه داد: محیط اجتماعی و پشتیبانی اجتماعی نیز می‌توانند در بروز افسردگی پس از زایمان تأثیرگذار باشد، به عنوان مثال حمایت نکردن خانواده یا همسر، آشنایی نداشتن از انتظارات زنان در این دوره، دسترسی نداشتن به منابع پشتیبانی و راهنمایی مناسب و... همه می‌توانند در افسردگی پس از زایمان نقش داشته باشند.

ظفری عنوان کرد: سابقه افسردگی پیش از زایمان می‌‎تواند احتمال بروز افسردگی پس از زایمان را بیشتر کند.

این روانشناس خانواده اضافه کرد: عوامل فیزیکی و مشکلات جسمانی پس از زایمان مانند خستگی مزمن، درد بعد از زایمان، کم خونی و... نیز می‌توانند به افسردگی پس از زایمان مرتبط باشند.

ظفری گفت: افسردگی پس از زایمان یک وضعیت روانی است که برخی از زنان پس از زایمان تجربه می‌کنند، این وضعیت ممکن است با احساسات اضطراب، افسردگی، خستگی، عدم تمرکز و مشکلات خواب همراه باشد.

وی با اشاره به درمان افسردگی پس از زایمان، یادآور شد: مشاوره روان‌شناختی یا روان‌درمانی با یک روانشناس متخصص می‌تواند به این افراد کمک کند تا با احساسات و مشکلاتی که پس از زایمان تجربه می‌کنید، مقابله کرده و راه‌حل‌هایی برای بهبود وضعیت خود پیدا کند، از طرفی حمایت از سوی خانواده، دوستان و افرادی که اطراف شخص هستند می‌تواند بسیار مفید باشد.

ظفری اشتراک گذاری تجربیات با مادران دیگر که افسردهای پس از زایمان را تجربه کرده‌اند، تغذیه سالم و ورزش و در نهایت درمان دارویی و استفاده از داروهای ضد افسردگی می‌تواند برای این افراد کمک کننده باشد.

این روانشناس خانواده با تاکید بر اینکه در صورت داشتن تاریخچه افسردگی پیش از زایمان، بیشترین ریسک برای افسردگی پس از زایمان وجود دارد، گفت: در این صورت افراد باید با پزشک خود در مورد گزینه‌های درمانی قبل و بعد از زایمان صحبت کنند.

ظفری خاطر نشان کرد: مهمترین نکته این است که در صورتی که مادران احساسات افسردگی و اضطراب شدید را تجربه کرده و این روند طولانی مدت شود، باید به پزشک مراجعه کرد زیرا افسردگی پس از زایمان یک موضوع جدی است و به درمان صحیح نیاز دارد.

منبع: خبرگزاری ایسنا

منبع: آفتاب

کلیدواژه: افسردگی افسردگی پس از زایمان بعد از زایمان

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۱۱۶۶۳۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

آماده باش مدیریت بحران در چند استان | خطر سیل و طوفان در کمین مردم | از کوه و دشت دوری کنید!

به گزارش همشهری آنلاین، حسین ظفری معاون پیشگیری و کاهش خطرپذیری سازمان مدیریت بحران کشور گفت: بر اساس هشدار سطح نارنجی که صادر شده است، سامانه بارشی که از روز گذشته وارد کشور شده است، تا پایان روز جمعه‬ فعالیت خود را خواهد داشت.

وی افزود: سطح نارنجی به معنای احتمال بروز مخاطره است، به همین دلیل استان‌هایی که متاثر از این سامانه هستند از سمت سازمان مدیریت بحران کشور اعلام آماده‌باش شده است. این مخاطره رگبار شدید رعد و برق، وزش باد شدید و در برخی نقاط گردوخاک و تگرگ را به همراه خواهد داشت.

ظفری ادامه داد: در روز چهارشنبه ۱۲/‏۰۲/‏۱۴۰۳ سامانه بارشی‬ استان های کرمان، ایلام، خوزستان، لرستان، غرب همدان، جنوب مرکزی، کهکلویه و بویراحمد، چهارمحال بختیاری، جنوب و غرب استان اصفهان و نیمه جنوبی استان فارس و بوشهر را تحت تاثیر قرار می‌دهد. به استان‌های مجاور این استان‌ها هشدارها داده شده و آمادگی خود را اعلام کرده اند.

معاون پیشگیری و کاهش خطرپذیری سازمان مدیریت بحران کشور گفت: اطلاع‌رسانی‌هایی از طریق استانداری و صدا و سیما به مردم صورت گرفته است.

وی افزود: در روز جمعه استان اردبیل، آذربایجان غربی و شرقی، کردستان، زنجان، کرمانشاه ایلام، خوزستان، همدان، مرکزی، استان خراسان رضوی، خراسان جنوبی و نیمه غربی سمنان و ارتفاعات استان‌های البرز و تهران نیز تحت تاثیر این سامانه قرار خواهند گرفت. وسعت گسترده ای از کشور متاثر این سامانه خواهد بود و به همین دلیل احتمال لغزندگی جاده‌ها و آب‌گرفتگی معابر و همچنین احتمال سیلاب در مسیر رودخانه‌ها وجود دارد.

ظفری گفت: در ارتفاعات رخداد صاعقه و تگرگ را شاهد خواهیم بود. متاسفانه صاعقه می‌تواند خیلی خطرناک باشد، از این رو به افرادی که در ارتفاعات حضور دارند خصوصاً عشایر هشدار می‌دهیم که دقت‌های لازم را داشته باشند.

معاون پیشگیری و کاهش خطرپذیری سازمان مدیریت بحران کشور افزود: در مناطقی که باد شدید وجود دارد، احتمال خسارت به سازه‌های موقت، داربست‌ها و تابلوها و همچنین در حمل و نقل نیز امکان اختلال وجود خواهد داشت. در مناطقی که گردوغبار مواجه هستیم تدابیر لازم هم از سمت سازمان ها و دستگاه ها دیده شده است.

ظفری در پایان گفت: با توجه به اینکه آمادگی دستگاه‌ها و ستادها وجود دارد، مردم نیز احتیاط را در سفرهای بین شهری رعایت کنند و در مناطقی که رودخانه‌ها طغیان کرده‌اند توقف نداشته باشند و از رفتن به کوه و ارتفاعات در این چند روز خودداری شود. چرای دام و تردد عشایر در نواحی مرتفع نیز با احتیاط لازم صورت گیرد.

کد خبر 848591 منبع: مهر برچسب‌ها خبر مهم آب و هوا - ایران طوفان مدیریت بحران باران